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Conhecido como Crossover conjugado ou cross com smith
Máquina multi funcional, essencial para qualquer academia, apresenta a versatilidade do cross over em conjunto com o essencial Smith machine.SG 0830 -10020
DIFERENCIAL: Smith COM CONTRAPESO - Estabilidade e segurança para uso pesado e profissional.
Estrutura: Acabamento: Carenagens em PS alto impacto (Fechamento Parcial)
Bateria de Peso: Aço Fundido
Cabo de aço em Nylon (alta resistência) na cor preta
Carga da Maquina: 60Kg / torre
Espuma Material: Densidade AG 120
Estofado: Courvin padrão “Náutico” Antimofo
Guia de Bateria: Aço carbono
Pino Mola c/ regulagem e rosca reforçada
Pintura eletrostática (alta resistência a corrosão)
Seletor de carga de fácil encaixe
Solda: MIG, garantindo qualidade e durabilidade
Tubulação: 2 a 3 polegadas com 2,25 a 3mm de espessura
Acompanha 01 par de estribo
Vão final do smith: a barra guiada, quando no ultimo ajuste(embaixo) oferece a distancia de 36cm de ate o chao
Dimensões do equipamento montado: 2,48 x 1,38 x 2,31 (C x L x A)
dimensoes para transporte :12 volumes sendo:
8 volumes: 0,27 x 0,15 x 0,10
2 volumes: 1,43 x 0,50 x 2,30
1 volume : 2,00 x 0,65 x 0,15
1 volume : 1,15 x 0,50 x 0,40
Peso Total : 350 Kgs
Descrição: São possíveis mais de 30 exercícios no cross over com smith , a saber: Peitoral Cross over, Voador invertido, extensão de tríceps, tríceps no cross, tríceps francês no cabo, tríceps unilateral, tríceps testa, tríceps coice, rosca biceps direta, rosca bíceps invertida, rosca bíceps unilateral , bíceps concentrado , flexão de pernas unilateral, adução, abdução, agachamento (direto e sumô) , passada (a fundo), glúteo no cabo, abdomen supra, abdomen lateral obliquo, Barra Fixa, afastamento de ombros frontal, desenvolvimento de obros no smith , afastamento lateral de ombros unilateral na polia, crucifixo em pé, crucifixo invertido em pé, levantamento terra no smith, Sumô deadlift no smith, Romanian deadlift no smith.
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